쇠비름 효능 오늘은 쇠비름 효능에 대해 알아보겠습니다. 쇠비름은 쌍자엽식물 쇠비름과 1년생 초본식물로서 전 세계에 분포하며, 우리나라에서도 전국 대부분 지역에 분포하며 주로 산과 들, 밭에서 재배 됩니다. 쇠비름은 오래전부터 먹으면 장수한다 하여 장명채, 다섯가지 색을 지니고 있다하여 오행초, 다양한 곳에서 자생한다하여 사산태, 마치채, 돼지풀, 말비름 등 다양한 이름을 지니고 있습니다. 쇠비름은 주로 신진대사를 활발히 하고, 부인과 질환 및 기관지 질환에 효과적입니다. 쇠비름은 봄과 여름에 연한 입과 줄기를 나물로 먹거나 죽, 겉절이, 비빔밥 재료, 쌈 등으로 먹기도 합니다. 쇠비름 효능 첫 번째. 지혈 작용쇠비름은 혈액을 응고 시키는 작용이 뛰어나 상처가 났을 때 출혈을 멈추는데 효과적입니다. 외상의..
황칠나무 효능 오늘은 황칠나무 효능에 대해 알아보겠습니다. 황칠나무는 산형화목 두릅나무과 황칠나무속에 속하는 상록활엽교목 입니다. 동아시아, 말레이 반도, 중앙아메리카, 남아메리카에 약 75종이 분포하며, 국내에서는 1종이 분포하는 한국의 특산식물입니다. 우리나라에서는 주로 남부지방의 해변이나 도서지방의 숲에 자생하며 제주도, 완도, 거문도, 대흑산도, 어청도 등지에서 생육합니다. 황칠나무는 나무껍질에서 노란색의 수액이 나오는데 이 수액으로 가구의 도료로 사용하며, 황칠나무는 관상용으로 뛰어날 뿐만 아니라 약용으로도 널리 사용 됩니다. 황칠나무 효능 첫 번째. 치아 건강황칠나무의 추출물은 뼈와 치아를 튼튼하게 만들어 줍니다. 치아와 치조골을 연결하는부위를 치주라 하며, 황칠나무는 이 치주 속의 세포를 활..
사차인치 효능 오늘은 사차인치 효능에 대해 알아보겠습니다. 사차인치는 대극과 플루케네티아속 식물로서 세계적으로 슈퍼푸드로 유명한 견과류 입니다. 원산지는 남아메리카 열대 지역으로 볼리비아, 페루, 콜롬비아, 베네수엘라에서 주로 재배 됩니다. 페루의 아마존 열대우림 지역의 원주민들은 오래전부터 재배해오며 식용과 약용으로 썼습니다. 사차인치는 잉카땅콩, 잉카너트, 산땅콩, 사차땅콩 등 다양한 이름으로 불리고, 별모양의 독특한 생김새로 스타씨드라는 별명도 지니고 있습니다. 사차인치는 열대성 견과류로 단백질이 풍부하게 함유되어 있으며 오메가3, 오메가6 등 필수지방산이 다량으로 함유되어 있어 슈퍼푸드로 각광 받고 있습니다. 사차인치에는 항산화 성분이 풍부하여 암 예방에도 효과적이며, 피부미용에도 좋아 인기가 많..
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