금전초 효능 오늘은 금전초 효능에 대해 알아보겠습니다. 금전초는 꿀풀과에 속하는 다년생 초본식물로 경기도, 황해도, 평안남북도 등지에서 분포합니다. 금전초는 꿀을 많이 함유하고 있어 허브식물로 유명하며, 꽃 모양이 마치 광대수염처럼 생겨 조선광대수염, 덩굴광대수염, 참덩굴광대수염 이라고도 부릅니다. 금전초는 생김새가 마치 동전처럼 생겨 금전초라고 불리우며 한의학에서는 활혈단, 연전초로 불리며 약재로 널리 쓰입니다. 금전초는 비옥한 토양, 물이 잘 빠지고 산지의 반그늘 조건에서 잘 자라는 꽃으로 꽃잎 속에는 매력적인 자주색 반점이 많이 나있으며 꽃은 연한 자주색으로 관상용으로도 좋은 꽃 입니다. 금전초 효능 첫 번째. 이뇨 작용금전초는 이뇨작용에 탁월한 효능을 지니고 있습니다. 소변이 잘 나오지 않는 증상..
도토리 효능 오늘은 도토리 효능에 대해 알아보겠습니다. 도토리는 떡갈나무과 뿐만아니라 상수리나무, 굴참나무, 갈참나무, 졸참나무 등 참나무과 열매를 총칭하여 일컫습니다. 도토리는 우리나라의 산과 임야에서 쉽게 찾아 볼 수 있을 정도로 넓게 분포하고 있습니다. 특히 강원도에서 많은 채취가 이루어지며 9월에서 12월 사이가 제철로 다량으로 채취가 이루어 집니다. 도토리의 생김새는 겉은 단단하고 매끈한 과피가 있으며, 속에는 조각으로 나뉜 1개의 종자가 들어 있습니다. 도토리는 탄닌 성분을 다량으로 함유하고 있어 떫은 맛이 많이 나는게 특징입니다. 도토리에는 아콘산 성분이 풍부하게 함유되어 있어 강력한 해독작용으로 체내에 쌓인 중금속 물질 및 노폐물 제거에 탁월합니다. 도토리는 지방, 단백질, 탄수화물 성분이..
아사이베리 효능 오늘은 아사이베리 효능에 대해 알아보겠습니다. 아사이베리는 야자수 열매로서 영양소가 풍부하고 완전식품으로 평가받으며 세계적으로 슈퍼푸드로 인기가 많습니다. 아사이베리는 주로 브라질 북부 아마존 열대우림 지역에서 자랍니다. 브라질 원주민들은 아사이베리를 '생명의 나무 열매' 라고 부를 정도로 아사이베리에는 건강에 유익한 성분이 다량으로 함유되어 있습니다. 아사이베리는 90% 가량이 식용이 불가능한 씨앗으로 이루어져 있고, 나머지 10%는 껍질과 과육이며, 이 중에서도 식용이 불가능한 부분을 제외하면 식용 가능한 부분은 열매 1개당 약 5% 내외 정도로 아주 적은 양에 해당합니다. 아사이베리는 안토시아닌, 폴리페놀, 각종 비타민, 무기질, 섬유질, 단백질, 오메가-3 지방산 등 다양한 영양소..
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