라임 효능 오늘은 라임 효능에 대해 알아보겠습니다. 라임은 쌍떡잎식물 쥐손이풀목 운향과의 상록관목으로 감귤류에 해당합니다. 라임은 녹색의 열매로 강한 신맛과 새콤달콤한 맛이 나는게 특징이며 녹색 열매가 익으면 껍질이 얇아지며 노란색으로 변합니다. 원산지는 열대, 아열대 지방이며 멕시코, 브라질, 미국 등에서 주로 대량 생산됩니다. 라임은 10가지가 넘는 다양한 품종이 있으며 국내에서 유통되는 대부분의 라임은 수입품으로 주로 키라임, 페르시아 라임 품종이 널리 수입 되고 있습니다. 국내에서 재배는 소량으로 이루어 지고 있으며 충남 공주 등 일부지역에서 재배되고 있습니다. 라임의 황록색의 과육은 레몬보다 즙이 많이 신맛, 새콤한 맛, 단맛이 강하게 납니다. 라임에는 구연산, 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있..
새싹삼 효능 오늘은 새싹삼 효능에 대해 알아보겠습니다. 새싹삼은 파종한지 18~24개월된 인삼을 옮겨심어 30~90일 가량 재배한 삼을 일컫습니다. 새싹삼은 뿌리, 잎, 줄기까지 모두 섭취가 가능하여 통째로 먹는 웰빙 채소 입니다. 새싹삼은 면역력이 떨어지기 쉬운 추운 겨울, 면역력 증진에 큰 도움을 줍니다. 새싹삼의 잎에는 뿌리보다 사포닌 함량이 8~9배 많이 함유되어 있어 영양적 가치가 풍부 합니다. 사포닌은 비만 예방 뿐 아니라 체내의 콜레스테롤 수치를 저하시켜 성인병 예방에 도움을 주고, 강력한 항산화 작용으로 각종 암 예방 및 심혈관 질환 예방에 효과적입니다. 또한 새싹삼잎의 사포닌 함량은 저년근 일수록 높고, 성기능 개선, 간장보호, 퇴행정 관절염, 여성 갱년기 증세 개선등의 효과가 있습니다...
복숭아 효능 오늘은 복숭아 효능에 대해 알아보겠습니다. 복숭아는 복숭아나무의 열매로 여름 과일의 여왕이라는 애칭을 지니고 있습니다. 과육이 연하고 부드러우며 과즙이 풍부하며 수분이 많이 함유되어 있고, 달콤한 맛이 나며, 특유의 향기가 있어 인기가 많은 과일중 하나 입니다. 복숭아의 원산지는 중국이며 북반구와 남반구의 온대지역, 지중해 연안에서 주로 재배되며, 오늘날에는 품종이 매우 다양하여 전 세계에 3,000여종이 널리 분포 하고 있습니다. 국내에서는 주로 경북 경산, 충북 음성, 경기 이천에서 재배됩니다. 복숭아는 크게 과육이 흰색을 띄는 것을 백도, 노란색을 띄는 것을 황도 라고 하며 백도는 주로 생으로 섭취하며, 황도는 주로 통조림 용으로 사용됩니다. 복숭아는 따뜻한 성질을 지닌 식품으로 수분,..
- Total
- Today
- Yesterday
- 가지 부작용
- 서리태 효능
- 가지 효능
- 포도 효능
- 구아바잎 효능
- 자스민차
- 아욱 효능
- 클로렐라
- 두리안
- 열대과일
- 양파 효능
- 견과류
- 양파껍질 효능
- 콜라비 효능
- 페퍼민트
- 효능
- 티트리오일 효능
- 용과 효능
- 열대과일 종류
- 우엉차
- 가지요리
- 머위 효능
- 다이어트
- 패션후르츠
- 가지볶음
- 건강
- 케일 효능
- 씀바귀와 고들빼기 차이점
- 파파야
- 렌틸콩
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |