복령 효능 오늘은 복령 효능에 대해 알아보겠습니다. 복령은 구멍장이버섯목 구멍장이버섯과에 속하는 담자균류로 소나무 뿌리에 기생하는 잔나비걸상과의 복령의 균핵을 일컫습니다. 주로 벌채한 지 3~8년이 지난 소나무 뿌리 주위에서 뿌리로부터 양분을 얻어 기생합니다. 복령은 주로 한국, 중국, 일본, 멕시코, 미국 등지에 분포하고 있습니다. 복령은 옛 문헌에 복령, 복신이라 표기되어 있을 만큼 소나무의 신령스러운 기운이 땅속에 스며들어 뭉쳐졌기 때문에 생긴 것이라 여겼으며 주먹 크기의 복령을 차고 다니면 모든 귀신과 재앙을 물리친다고 기록되어 있습니다. 또한 조선시대 최고 의서인 동의보감에서는 복령을 '성질을 평하고 맛은 달며 독이 없다. 식욕을 촉진하고 구역질을 멎게하며 마음과 정신을 안정시킨다. 폐위로 담이..
인진쑥 효능 오늘은 인진쑥 효능에 대해 알아보겠습니다. 인진쑥은 쌍자엽식물 합판화 국화과의 다년생 초본 식물 입니다. 눈이 내리는 한겨울에도 쉽게 죽지 않는다 하여 사철쑥으로 불리는 인진쑥은 애땅쑥, 애탕쑥 등 다양한 이름으로 불립니다. 근경이나 종자로 번식하는 인진쑥은 우리나라의 전역에 분포하며 주로 바닷가 또는 냇가의 모래땅에서 자생합니다. 인진쑥은 원폭 투하로 폐허가 된 일본의 히로시마에서도 가장 먼저 새싹을 틔울 정도로 생명력이 아주 강하기로 유명합니다. 인진쑥은 피를 맑게 하고, 어혈을 풀어주며 비타민 A, 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있어 피부 미용에 효과적입니다. 조선시대 최고 의서인 동의보감에서는 인진쑥이 간염, 지방간, 간질환, 간경화, 위장질환, 변비, 황달 등 질병에 탁월한 효..
씀바귀 효능 오늘은 씀바귀 효능에 대해 알아보겠습니다. 씀바귀는 쌍자엽식물 합판화 국화과의 다년생 초본으로 근경이나 종자로 번식하는 식물 입니다. 우리나라의 전국 각지의 산지, 풀밭, 밭 가장자리에서 자생합니다. 씀바귀는 씸배나물, 씀바기, 쓴귀물, 싸랑부리, 꽃씀바귀 등 으로 불리며 생약으로 쓰일 때는 산고매, 고채, 황과채, 소고거, 활혈초라고도 불립니다. 쌉싸름한 맛이 일품인 씀바귀는 대표적인 봄나물 중 하나 입니다. 예로부터 '이른 봄에 씀바귀를 먹으면 그해 여름은 더위를 타지 않는다' 라고 했거니와 '춘곤증을 막아주어 봄철 정ㅈ신을 맑게 해준다'는 말이 있을 정도로 씀바귀의 효능을 익히 오래전부터 알려져 있습니다. 조선시대 최고 의서인 동의보감에서는 씀바귀를 '성질이 차면서 맛이 쓰다 했으니 여..
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