꾸지뽕나무 효능 알아봅시다

꾸지뽕나무 효능

오늘은 꾸지뽕나무 효능에 대해 알아보겠습니다. 꾸지뽕나무는 뽕나무과 꾸지뽕나무속에 속하는 낙엽 활엽 소교목 입니다. 굿사시나무라고도 불리는 구찌뽕나무는 산의 양지바른 기슭이나 비탈, 바위틈, 밭둑, 바닷가, 마을 인근 등에서 찾아 볼 수 있습니다. 꾸지뽕나무는 한국, 중국, 일본 등지에 주로 분포 합니다. 

열매와 꽃이 둥근 머리 모양이 특징이며 열매는 수과로 9월경에 검붉은 색으로 익습니다. 꾸지뽕나무의 잎은 뽕잎 대용으로 쓰이며, 봄에 주로 채취하여 햇볕에 잘 말려서 씁니다. 물에 잘 달여서 꾸준히 마시면 관절염, 피부병, 습진 완화에 효과적입니다. 열매는 잼, 술로 주로 섭취하고 가을에 채취하여 햇볕에 잘 말려서 씁니다. 열매를 잘 갈아서 가루를 내어 타박상 부위에 바르면 증상 완화에 효과적입니다. 나무 껍질과 뿌리는 주로 약초로 쓰입니다. 때에 따라서 필요할 때 채취하여 햇볕에 잘 말려서 쓰며, 물에 잘 달여서 꾸준히 섭취하면 자궁질환, 신경통, 생리불순, 간염 증상 완화에 효과적입니다.

<꾸지뽕나무 효능>

꾸지뽕나무 효능 첫 번째. 면역력 증대에 효과적이다

꾸지뽕나무에는 루틴 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 체내에 침투한 바이러스와 세균은 체내의 중요한 영양소 공급원인 단백질을 공격하여 면역력을 저하시키는데 루틴 성분은 모세혈관을 강화시키고 각종 세균, 바이러스로 부터 신체를 보호하며, 바이러스에 대한 저항력을 높여 체내의 면역력 향상에 도움을 줍니다. 평소 면역력이 약하여 각종 질환, 감기에 자주 걸리는 사람이 천연 자양강장제로도 불리는 꾸지뽕나무를 자주 섭취하면 각종 질환 및 감기 예방에 효과적일 뿐만아니라 정력과 기력 회복에도 효과적 입니다.  

꾸지뽕나무 효능 두 번째. 여성 질환 개선에 효과적이다

꾸지뽕나무에는 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 혈액 순환 및 혈류 개선에 도움을 주며 특히 여성의 자궁 및 난소 건강에 도움을 줍니다. 아랫배가 차거나 생리통이 심한 경우, 생리량이 많거나 적은 경우, 생리불순, 생리장애, 냉이 있는 경우 꾸지뽕나무를 물에 잘 달여 섭취하면 증상 완화에 도움이 될 뿐만 아니라 자궁암 예방에도 효과적이다. 

꾸지뽕나무 효능 세 번째. 당뇨 예방에 좋다

정상인의 경우 소변으로 당이 넘쳐나지 않을 정도로 좁은 범위에서 혈당이 적절히 잘 조절되지만, 췌장에서 분비되는 인슐린 호르몬이 모자라거나, 인슐린이 제대로 일을 못하는 상태가 되면 혈당이 급속히 상승하여 혈당이 지속적으로 높은 상태가 유지되어 소변으로 포도당이 배출됩니다. 이 증상을 당뇨라고 부릅니다.

꾸지뽕나무에는 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 체내의 지질대사를 원활히 하고, 간 기능을 향상시켜 혈당 조절 및 혈압 강하에 도움을 주고, 췌장 내의 베타세포를 보호하며, 인슐린 분비를 촉진하여 당뇨 예방에 효과적입니다.

꾸지뽕나무 효능 네 번째. 항암 작용 효과가 뛰어나다

꾸지뽕나무에는 루틴 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 대표적인 항산화물질로서 체내의 활성산소를 억제시켜 암세포의 전이 및 증식을 방지하고, 체내의 신진대사를 활발히 하며, 세포의 노화를 방지하고 혈액 순환에 도움을 주어 각종 암 예방에 효과적입니다. 특히 여성의 자궁암 예방에 탁월 합니다.

꾸지뽕나무 효능 다섯 번째. 심혈관 질환 예방에 효과적이다

꾸지뽕나무에는 채소나 과일에 색소를 띠게 하는 성분인 플라보노이드가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 혈전을 방지하고, 체내의 콜레스테롤의 합성을 억제하는작용이 매우 뛰어 납니다. 체내의 나쁜 콜레스테롤이 혈관에 흡착하여 혈류를 방해하는 혈전이 생기면 뇌출혈, 고혈압, 중풍 등 각종 심혈관 질환의 원인이 됩니다. 꾸지뽕나무는 혈중 콜레스테롤 수치를 저하시키고, 혈당 수치를 조절해주며, 혈액 순환 및 혈류 개선에 도움을 주어 혈전 방지 효과가 뛰어 납니다. 꾸지뽕나무를 물에 잘 달여 섭취하면 심근경색, 동맥경화, 심장마비, 고지혈증, 뇌졸중 등 각종 심혈관 질환 예방에 효과적입니다.

꾸지뽕나무 효능 여섯 번째. 뇌 건강에 좋다

꾸지뽕나무에는 가바 성분이 다량으로 함유되어 있습니다. 이 성분은 뇌세포에 자극을 주어 뇌의 기능을 활성화 시키고, 뇌의 혈액 순환 및 혈류 개선에 도움을 주어 기억력 향상, 인지능력 향상, 건망증과 치매 예방에 도움을 줍니다.

꾸지뽕나무 효능 일곱 번째. 간 기능 개선에 효과적이다

꾸지뽕나무에는 가바 성분이 현미보다 4배 이상 풍부하게 함유되어 있습니다. 가바는 포유류의 뇌 속에 존재하는 신경전달 물질중 하나로 혈액 내 중성지방 수치를 감소시켜 주고 간 기능 개선에 큰 도움을 주는 성분으로 잘 알려져 있습니다. 이 성분은 간세포의 독성을 억제하고 간을 튼튼하게 해주며, 간에 쌓인 독성물질 및 노폐물을 분해하고, 나트륨을 체외로 배출시켜 주며, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰 줌과 동시에 간 수치를 조절하여 간 기능 향상에 도움을 줍니다. 

<꾸지뽕나무 부작용>

꾸지뽕나무는 특별한 부작용은 없으나 차가운 성질을 가진 식품으로 평소 손발이 차거나, 냉한 체질을 가진 사람, 소화기가 약한 사람이 과다 섭취시 설사, 복통, 구토, 어지럼증, 두통 증상이 유발될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 또한 꾸지뽕나무에는 자궁수축을 일으키는 성분이 함유되어 있으므로 임산부는 섭취를 자제 하는 것이 좋습니다.

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