히비스커스 효능 알아봅시다

히비스커스 효능 오늘은 히비스커스 효능에 대해 알아보겠습니다. 히비스커스는 아욱목 아욱과 무궁화속 식물의 전체를 일컫습니다. 히비스커스는 무궁화속의 속명으로 그 종류는 무려 250개 이상에 이르며, 주로 따뜻한 온대지방, 아열대지방, 열대지방에서 자랍니다. 말레이시아, 아이티에서는 열대지방에서 자라는 하와이무궁화가 유명하며, 우리나라는 온대지방에서 자라는 무궁화를 국화로 삼고 있습니다. 크기가 크고 화려한 색깔의 꽃으로 주로 관상용으로 많이 재배합니다. 꽃잎으로 만든 히비스커스 차가 세계적으로 유명하며, 디저트의 주재료로 사용되기도 합니다. 히비스커스 차에는 비타민 C, 각종 미네랄, 플라보노이드 성분을 풍부하게 함유하고 있어 노화방지, 피로회복, 심혈관질환 예방에 효과적입니다. 또한 이뇨작용이 뛰어나 ..
건강 2018. 6. 29. 22:30
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