건강 지킴 협회

오늘은 홍삼 효능에 대해 알아보겠습니다. 홍삼은 인체에 말리지 않은 인삼, 수삼을 증기나 그 밖의 방법으로 익혀서 말린 것으로 담황갈색, 다갈색, 농다갈색을 띠며 수삼보다 오래 보관할 수 있는 장점이 있습니다. 우리나라 국민들이 가장 사랑하는 건강식품으로 알려진 홍삼은 전체 건강식품의 약 40% 정도를 차지 할 만큼 그 인기는 대단합니다. 홍삼은 여러가지 이로운 효능과 더불어 부담없이 선택할 수 있는 장점이 있으며 어린이 부터 노인에 이르기 까지 섭취 연령대는 다양합니다. 인삼, 수삼을 익혀서 말린 홍삼은 독소물질이 제거되고 사포닌 성분이 다량으로 생성되어 면역력 증진과 피로회복, 자양강장, 항산화 효과, 혈액순환 등 효과가 있습니다. 홍삼 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 홍삼 효능 첫번째. 항암작용..