건강 지킴 협회

파파야 효능 오늘은 파파야 효능에 대해 알아보겠습니다. 파파야는 쌍떡잎식물 측막태좌목 파파야과의 상록초본 모양 교목으로 열대 아메리카가 원산지 입니다. 탐험가 콜럼버스가 파파야를 처음 맛본 뒤 달콤한 향에 반하여 '천사의 열매'라고 표현했다고 일화는 유명합니다. 중국의 남부지방, 동남아 지역, 일본의 남부지방을 가면 파파야를 쉽게 발견할 수 있으며 우리나라에서는 제주도, 곡성, 밀양 등에서 재배 되고 있습니다. 파파야는 둥근 공모양과 같이 타원형으로 생겼고, 연한 노란색에서 익으면 붉은 색을 띠는 노란색으로 변하며, 과육은 짙은 노란색과 자줏빛을 띤 빨간색을 나타내고 작고 많은 종자들이 마치 젤리 같은 것에 둘러싸여 있습니다. 파파야에는 비타민 C, 카로티노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 파파야..