엘더베리 효능 알아봅시다

엘더베리 효능 오늘은 엘더베리 효능에 대해 알아보겠습니다. 엘더베리는 자주빛 검은색 열매를 가진 딸기류의 식물이며, 꽃은 엘더플라워 라고 부릅니다. 엘더베리는 일반적인 딸기에 비해 매우 작은 크기이며, 자주빛 검은색을 띄고 있는게 특징 입니다. 원산지는 북아메리카, 유럽이며 이곳에서 자라는 엘더베리가 약리효과가 가장 뛰어나며, 엘더베리는 가을에 풍성한 검은색의 열매를 맺으므로 블랙 엘더라고 부르기도 합니다. 기원전 400년 전 히포크라테스는 엘더베리를 기적의 치료제라고 불렀으며, 유럽인들은 엘더베리를 기적의 열매로 인식하여 감기, 천식, 관절염 등 다양한 민간 요법 치료제로 널리 이용 했습니다. 북미지역에서는 엘더베리의 추출물을 삼부콜이라 부르며 감기 치료제로 사용하고 있습니다. 엘더베리에는 비타민 A,..
건강 2019. 6. 21. 11:50
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