사차인치 효능 알아봅시다

사차인치 효능 오늘은 사차인치 효능에 대해 알아보겠습니다. 사차인치는 대극과 플루케네티아속 식물로서 세계적으로 슈퍼푸드로 유명한 견과류 입니다. 원산지는 남아메리카 열대 지역으로 볼리비아, 페루, 콜롬비아, 베네수엘라에서 주로 재배 됩니다. 페루의 아마존 열대우림 지역의 원주민들은 오래전부터 재배해오며 식용과 약용으로 썼습니다. 사차인치는 잉카땅콩, 잉카너트, 산땅콩, 사차땅콩 등 다양한 이름으로 불리고, 별모양의 독특한 생김새로 스타씨드라는 별명도 지니고 있습니다. 사차인치는 열대성 견과류로 단백질이 풍부하게 함유되어 있으며 오메가3, 오메가6 등 필수지방산이 다량으로 함유되어 있어 슈퍼푸드로 각광 받고 있습니다. 사차인치에는 항산화 성분이 풍부하여 암 예방에도 효과적이며, 피부미용에도 좋아 인기가 많..
건강 2018. 6. 30. 14:07
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