복숭아 효능 알아봅시다

복숭아 효능 오늘은 복숭아 효능에 대해 알아보겠습니다. 복숭아는 복숭아나무의 열매로 여름 과일의 여왕이라는 애칭을 지니고 있습니다. 과육이 연하고 부드러우며 과즙이 풍부하며 수분이 많이 함유되어 있고, 달콤한 맛이 나며, 특유의 향기가 있어 인기가 많은 과일중 하나 입니다. 복숭아의 원산지는 중국이며 북반구와 남반구의 온대지역, 지중해 연안에서 주로 재배되며, 오늘날에는 품종이 매우 다양하여 전 세계에 3,000여종이 널리 분포 하고 있습니다. 국내에서는 주로 경북 경산, 충북 음성, 경기 이천에서 재배됩니다. 복숭아는 크게 과육이 흰색을 띄는 것을 백도, 노란색을 띄는 것을 황도 라고 하며 백도는 주로 생으로 섭취하며, 황도는 주로 통조림 용으로 사용됩니다. 복숭아는 따뜻한 성질을 지닌 식품으로 수분,..
건강 2018. 7. 14. 23:34
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