미역귀 효능 알아봅시다

미역귀 효능 오늘은 미역귀 효능에 대해 알아보겠습니다. 미역귀는 미역의 머리부분을 지칭하는 것으로 딱딱한 부분을 일컫습니다. 미역귀는 과거에는 식용으로 쓰지 않아 대부분 버렸지만, 오늘날에는 미역귀의 풍부한 영양소가 널리 알려지며 건강식품으로 인기가 많습니다.미역귀는 우리나라 해안의 전역에 분포하며 지나치게 수온이 높거나 낮은 곳에서는 자생하기에 쉽지 않은 특성을 지니고 있습니다.미역귀에는 알긴산, 후코이단 성분이 풍부하여 고혈압, 당뇨 및 각종 심혈관질환 등 성인병 예방에 효과적입니다. 특히 후코이단 성분은 미역, 다시마와 같은 갈조류에서 추출되는 천연물질로서 강력한 항암 작용으로 각종 암 예방에 효과적일 뿐만아니라 체내의 면역력을 향상시켜 감기 및 각종 질환으로 부터 우리의 몸을 보호해 줍니다. 또한..
건강 2018. 10. 16. 22:58
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