녹두 효능 알아봅시다

녹두 효능 오늘은 녹두 효능에 대해 알아보겠습니다. 녹두는 콩과에 속하는 일년생 초본식물로 녹두, 안두, 길두 라고도 불립니다. 원산지는 인도지방으로 추정되며 재배의 역사는 무려 3천년 이상 된 식물입니다. 녹두는 일본, 이란, 필리핀, 중국, 한국에서도 재배 됩니다. 녹두는 생육기간이 길지 않고 가뭄에 견디는 성질이 강하고 따뜻한 기후에 알맞아 비가 많이 오지 않는 우리 나라는 재배되기 좋은 조건을 지니고 있습니다.녹두에는 전분, 단백질이 풍부하게 함유되어 있어 영양가가 높은 건강식품 입니다. 녹두의 맛은 팥과 유사하지만 특유의 향미를 지니고 있어 녹두로 만든 제품을 좋은 품질을 자랑합니다. 녹두는 해독 작용 및 해열 작용이 뛰어나며 종기를 가라 앉히고 피부 염증을 완화시켜 주어 피부병 치료에 자주 쓰..
건강 2018. 6. 21. 23:54
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