감잎차 효능 알아봅시다

감잎차 효능 오늘은 감잎차 효능에 대해 알아보겠습니다. 감잎차는 6월에서 8월 사이에 채취한 감나무 잎을 말려서 우려 만든 한국의 전통차를 일컫습니다. 감잎차는 중국과 일본에서도 인기가 많으며 기능성이 높고 대중성이 있으며 건강에 좋고 청정한 맛과 이미지로 인기가 많습니다. 감잎 100g에는 귤보다 2~3배나 많은 비타민 C가 함유되어 있습니다. 감잎차에 함유되어 있는 비타민 C는 고온에도 잘 견디는 성질이 있어 뜨거운 물에 우려내도 영양소의 유효도가 높습니다. 감잎차는 독성이 없고 오랜기간 섭취하여도 큰 부작용이 없을 뿐만아니라 이뇨작용이 뛰어나 혈압을 안정시켜 신장병, 심장병 예방에 효과적입니다. 또한 감잎차에는 비타민 A 성분의 일종인 카로틴이 다량으로 함유되어 있어 임산부나 여성의 생리에 좋고, ..
건강 2018. 7. 2. 21:17
1