건강 지킴 협회

노니 효능 오늘은 노니 효능에 대해 알아보겠습니다. 노니는 쌍덕잎식물 꼭두서니과의 상록관목으로 주로 열대아시아에서 자생합니다. 노니의 이름은 하와이어에서 유래되었으며, 인도뽕나무, 바지티안, 치즈과일, 노노, 해파극, 파극천 등 다양한 이름으로 불립니다. 해외 유명 모델이 언론 매체에 다이어트 식품으로 노니가 소개가 되면서 최근 많은 주목을 받고 있습니다. 노니 열매는 마치 감자와 형태가 비슷하지만 표면이 울퉁불퉁하고 움푹 패인 자국이 있습니다. 노니는 열매가 익기 시작하면 썩은 치즈와 같은 고약한 냄새가 나는 것이 특징입니다. 노니는 남태평양 원주민들 사이에서 오래전부터 치료제로 쓰여 왔으며, 신이 내린 선물이라 불릴 정도로 그 효능은 대단합니다. 노니의 잎, 줄기, 꽃, 열매, 씨 등은 민간요법에서 ..

계피 효능 오늘은 계피 효능에 대해 알아보겠습니다. 계피는 녹나무과에 속하는 상록교목인 생달나무의 나무껍질로 만든 약재로 시나몬이라 불리며 후추, 정향과 더불어 세계 3대 향신료 중 하나에 속합니다. 원산지는 중국의 남부, 일본 남부, 월남, 캄보디아, 태국 등지 입니다. 계피는 따뜻한 성질의 식품으로 단맛, 매운 맛이 나는게 특징 입니다. 계피는 탄수화물, 당질, 무기질, 인, 철, 각종 비타민 등 다양한 성분을 풍부하게 함유하고 있습니다. 계피는 비위장의 기능을 활성화시켜 소화불량, 복통, 설사, 구토, 소화장애 등에 효과가 있습니다. 또한, 사지마비와 동통 증상을 완화시키고, 신경통, 관절통, 콩팥기능 감퇴증상, 방광염, 산후에 출혈이 계속되거나 오래된 이질과 대변시에 출혈되는 증상 개선에도 효과적..

프로폴리스 효능 오늘은 프로폴리스 효능에 대해 알아보겠습니다. 프로폴리스는 꿀벌이 각종 식물로부터 채취한 식물수지에 타액과 효소를 섞어 만든 천연물질입니다. 프로폴리스는 전나무, 버드나무 등의 식물에서 수지 물질을 채취하여 꿀벌의 밀랍 등 분비물을 이용하여 만든 물질로 고대 이집트에서는 미이라의 보존을 위해 부패를 막는 용도로 쓰이기도 했으며, 고대 잉카에서는 해열제로 사용하기도 했습니다. 프로폴리스는 수지, 밀랍, 유성성분, 화분, 유기물질, 무기질 등 100종류가 넘는 물질로 구성되어 있을 뿐만 아니라 항균 작용 및 항염작용이 뛰어난 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 플라보노이드 성분은 프로폴리스가 가지고 있는 가장 대표적인 효능 물질로서 각종 감염성 외상을 치료하고 염증을 억제하며 조..