개똥쑥 효능 오늘은 개똥쑥 효능에 대해 알아보겠습니다. 개똥쑥은 쌍자엽식물 초롱꽃목 국화과의 한해살이 풀로 1년생 또는 2년생 초본 식물로서 잔잎쑥, 개땅쑥이라고도 부릅니다. 개똥쑥은 주로 산과 들, 길가, 강가에서 종자로 번식하는 특성을 지니고 있습니다. 개똥쑥은 일본, 타이완, 몽골, 시베리아, 한국에서 주로 분포하며 우리나라에서는 제주도, 경기도, 평안도, 함경도에서 주로 찾아 볼 수 있습니다. 원줄기가 1m를 훌쩍 넘는 것도 있으며 녹색의 줄기는 가지가 많이 갈라지고 털이 없으며 특유의 냄새를 지니고 있습니다. 한의학에서 개똥쑥은 감기를 예방하고 발열 증상 완화에 도움을 주며, 위장 기능을 강화시켜 구토, 위경련, 위염, 소화불량, 소화장애 등 각종 위장질환 예방 및 완화에 도움을 줍니다. 이 외..
꽃게 효능 오늘은 꽃게 효능에 대해 알아보겠습니다. 꽃게는 십각목 꽃게과의 갑각류로 강원도에서는 날개꽃게, 충청도에서는 꽃그이라고 부릅니다. 꽃게는 일본, 중국, 우리나라 서해와 남해에서 주로 수확 합니다. 꽃게의 생김새는 짙은 자주색의 검고 푸른 무늬를 지니고 있고 마름모꼴의 등딱지를 가지고 있으며 보통 게와 달리 빠른 속도의 헤엄을 쳐서 서양에서는 ‘swimming crab’ 이라 불립니다. 꽃게는 수심 20~30m의 바닷가 모래 바닥에서 주로 서식하며 낮에는 모래펄에 숨어 있다가 어두워지면 먹이를 찾아 나서는 야행성 육식동물입니다. 산란기는 보통 5~10월이며 6월중의 암게가 가장 맛이 뛰어납니다. 조선시대 최고 의서인 동의보감에는 ‘꽃게는 열기를 푼다’ 라고 기록되어 있습니다. 꽃게는 우리나라의 ..
배 효능 오늘은 배 효능에 대해 알아보겠습니다. 배는 쌍떡잎식물 장미목 장미과 배나무속 배나무의 열매로서 흔히 명절 제수용으로 많이 쓰이는 과일 입니다. 배는 크게 세가지로 서양배, 중국배, 남방형 동양배로 분류 할 수 있습니다. 서양배는 미국, 유럽, 칠레, 호주 등지에서 재배되며, 중국배는 중국에서, 남방형 동양배는 한국, 일본에서 재배 됩니다. 우리나라에서는 삼한시대부터 배나무를 재배한 기록이 있을 정도로 유래가 오래 되었습니다. 배는 수분이 약 85~88%로 대부분을 차지하며, 열량은 약 50kcal 입니다. 배는 대표적인 알칼리성 식품으로서 탄수화물, 당분, 비타민 C, 비타민 B, 섬유소, 지방 등 다양한 성분이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 유익합니다. 또한 배에는 각종 성인병의 주된 원인이..
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