건강 지킴 협회

페퍼민트 효능 오늘은 페퍼민트 효능에 대해 알아보겠습니다. 페퍼민트는 쌍떡잎식물 통화식물목 꿀풀과의 여러해살이풀로서 서늘한 기후를 좋아하는 허브 식물 입니다. 페퍼민트는 워터민트와 스피어민트의 교잡종으로서, 향기가 후추의 톡 쏘는 성질과 닮았다 하여 페퍼민트라는 이름이 붙여졌습니다. 페퍼민트의 원산지는 유럽이며, 오늘날에는 미국, 일본, 중국, 한국에서 재배 되며, 주요 공급국은 미국이지만 최상급으로 취급되는 것은 영국산 입니다. 페퍼민트는 생명력이 강한게 특징이며, 저온 다습에는 강하나 고온 건조에는 약하며 추운겨울에도 아무런 시설 없이 월동이 강합니다. 봄과 가을에 돋아나는 순한 잎과 순을 이용하여 바람이 잘 통하는 그늘에서 바싹 말린 줄기는 요리 재료로도 자주 이용 됩니다. 페퍼민트에는 정유의 주용..

용과 효능 오늘은 용과 효능에 대해 알아보겠습니다. 용과는 선인장과의 용의 여의주 모습을 닮은 선인장 열매를 일컫습니다. 영어명으로 피타야라 불리는 용과는 원산지가 중남미의 열대 지역으로 재배 최적지는 약간 건조한 열대 지역 입니다. 용과는 세계 여러나라에서 재배 되며, 특히 중남미의 열대 및 아열대 지역, 베트남, 타이완, 중국, 일본의 따뜻한 지역에서도 널리 재배되고 있으며, 우리나라에서는 제주도의 온실에서 재배되어 특산품으로 생산되고 있습니다. 용과는 과피, 과육 색깔에 따라 크게 백육종, 적육종, 황색종 등 세 가지로 분류할 수 있으며, 우리나라의 제주도에서는 백육종과 적육종 두 가지만 제배되고 있습니다. 가지에 열매가 열린 모습이 마치 용이 여의주를 물고 있는 모습을 지니고 있다하여 이름 붙여진..

타히보 효능 오늘은 타히보 효능에 대해 알아보겠습니다. 타히보는 브라질 아마존강 유역에서 자생하는 나무로 핑크빛 꽃의 화려한 외관이 유명합니다. 타히보는 잉카 원주민어로 '신의 은총을 받은 나무' 라는 의미를 지니고 있습니다. 약 1500년전 잉카 원주민들은 타히보나무의 껍질을 차로 마시거나, 치료제, 민간약재로 널리 이용해 왔습니다. 타히보 나무의 종류는 100여가지가 넘을 정도로 다양하지만 이 중에서도 아마존 유역에서만 자생하는 핑크빛 꽃을 지닌 나무만 약용재료로 사용합니다. 타히보 나무의 내피인 나무껍질을 주로 약용재료로 사용하며, 특히 타히보 나무의 외피와 심재 사이 7mm 내피에 약용으로 뛰어난 유효성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 타히보는 전 세계 2,000여 편이 넘는 관련 논문 자료가 있..