아주까리 효능 알아봅시다

아주까리 효능

오늘은 아주까리 효능에 대해 알아보겠습니다. 아주까리는 쌍떡잎식물 쥐손이풀목 대극과의 한해살이풀로 피마자, 피마주로 부르기도 합니다. 아주까리 원산지는 인도, 아프리카 이며 전 세계의 온대기후에 널리 분포하며 남아메리카와 아시아가 세계 총 생산량의 80% 이상을 차지할 정도로 많은 재배를 합니다. 우리나라에서 아주까리는 산, 들, 논, 밭, 하천 및 도심에서도 쉽게 찾아볼 수 있는 일년생초본 식물입니다. 아주까리는 원기둥 모양의 줄기를 지니고 가지와 나무가 같이 갈라지며 방패 모양의 잎이 30~100cm에 이를 정도로 깁니다. 꽃은 8~9월에 붉은색, 연한 노란색으로 피며 종자는 타원형으로 마치 새알과 비슷한 생김새로 짙은 갈색 무늬가 있는게 특징입니다. 

아주까리에는 약 60% 정도의 기름이 함유되어 있는데 이 기름은 불건성유이고 점도가 매우 높으며 열에 대한 변화가 적고 응고점이 낮습니다. 이 기름의 주 성분은 글레세롤의 리시놀렌산 에스테르이며, 특이한 지방유로 끊기가 많고 핵산에는 녹지 않지만 에탄올에는 녹는 특성을 지니고 있습니다. 이 기름은 열변성에 의해 아주까리의 독성이 적어지고, 단백질을 분해하는 효과를 지니고 있습니다. 아주까리 기름은 식중독, 급성 위염, 위장염, 이질, 소화제로 쓰며, 한방에서는 설사약, 변비치료제로 이용됩니다.  

피마자유는 약재외에도 포마드, 도장밥, 공업용 윤활류로 쓰이고, 페인트, 니스, 인조가죽, 프린트 잉크의 재료로도 이용됩니다.

<아주까리 효능>

아주까리 효능 첫 번째. 탈모 예방에 좋다

아주까리에는 각종 비타민, 리놀렌산, 미네랄 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은 모발 성장에 필수적인 성분으로서 말초혈액 순환을 원활하게 하고, 두피의 영양공급을 원활하게 도와줍니다. 또한 체내에 쌓인 노폐물을 체외로 배출시켜 주고, 약한 모근을 튼튼하게 만들어 줄 뿐만아니라 모발의 탄력 및 성장을 촉진시켜 주어 탈모를 예방하고 완화시켜주는데 효과적입니다.

아주까리 효능 두 번째. 피부 미용에 좋다

아주까리 기름에는 글레세롤 성분의 일종인 리시놀렌산 에스테르가 풍부하게 함유되어 있으며, 이 성분은 특이한 지방유, 지방산에 해당합니다. 이 성분은 강력한 항산화 작용으로 체내의 활성산소를 억제시켜 피부세포의 노화를 방지하고, 염증 매개체인 류코트리엔의 합성을 억제하여 피부에 발생하는 기미, 주근깨, 잡티, 여드름, 피부염 등을 완화시켜 피부 건강에 도움을 줍니다. 또한 피부 보습력에 필수적인 콜라겐 합성을 촉진시켜 피부를 매끄럽고 탄력있게 해주어 피부 관리에 도움을 줍니다.

아주까리 효능 세 번째. 변비 개선에 좋다

아주까리에는 리치놀산 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 장의 연동운동을 활발히 하여 장내 노폐물을 체외로 배출시켜 장내 환경을 개선시키고, 장의 기능을 활성화 시켜 배변의 양을 늘리고 부드럽게 하여 숙변 해소 및 변비 개선에 효과적입니다. 

아주까리 효능 네 번째. 소염 작용이 뛰어나다

아주까리에는 강력한 항균 작용 및 항염 작용, 소염 작용을 가진 성분이 다량으로 함유되어 있습니다. 아주까리를 꾸준히 주기적으로 섭취하면 결막염, 눈이 붓는 증상 등 각종 안구질환 뿐만 아니라 각종 위장질환의 예방 및 치료에 도움을 줍니다. 또한 아주까리는 체내의 근육의 이완과 수축에 도움을 주어 각종 신경성 마비, 근육통, 생리통 증상 완화에 도움을 주며, 벌레 물린 곳, 외상으로 인해 상처난 곳, 중이염 등의 부위에 아주까리 기름을 바르면 증상 완화에 효과적입니다.

아주까리 효능 다섯 번째. 해독 작용이 뛰어나다

아주까리는 해독작용이 뛰어나 간에 쌓인 노폐물을 체외로 배출시켜 주고, 독성 물질을 해독하여 분해시키며, 간 기능을 활성화 시켜 간 기능 회복에 뛰어난 효능을 지니고 있습니다. 아주까리는 체내의 독소물질을 해독하여 체외로 배출시켜 주므로 각종 피무염, 종기, 아토피, 버짐, 여드름 등 각종 피부 질환 개선에 효과적입니다.

아주까리 효능 여섯 번째. 위장 건강에 좋다

아주까리에는 리놀렌산, 리치놀산 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은 담즙 분비를 활성화 시키고, 위액 분비를 촉진시켜 위장 기능 개선 및 소화력 향상에 도움을 줍니다. 또한  위장막을 보호하고 강력한 소염 작용 및 항염 작용, 항암 작용으로 역류성 식도염, 십이지장궤양, 위궤양, 위염 등 각종 위장 질환 개선 및 치료에 효과적입니다.

<아주까리 부작용>

 

아주까리의 성질은 평이하지만 씨에는 리신 이라는 유독성 단백질이 다량으로 함유되어 있습니다. 이 성분은 독성이 강하여 내장의 여러기관에 침투하여 심한 출혈을 일으켜 사망에 이르게 할 수도 있습니다. 특히 어린이나 임산부가 아주까리 씨를 섭취하면 골반내 장기 출혈로 치명적일 수도 있습니다. 아주까리 독의 치사량은 리친 7mg, 리치닌 0.1mg 으로 어린이의 경우 5~6알, 어른의 경우 20알 이상 섭취하면 사망에 이를 수도 있습니다. 이처럼 아주까리 씨는 날것으로 섭취할 때는 독성이 강하지만 충분한 열을 가하면 독성이 거의 사라지며, 약용으로 복용할 때는 반드시 전문가와 상담을 필요로 합니다.

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