송이버섯 효능 오늘은 송이버섯 효능에 대해 알아보겠습니다. 송이버섯은 균계 담자균문 담자균강 주름버섯목 송이과 송이속의 식용 버섯으로서 소나무와 공생하여 적송의 잔뿌리에서 자라는 버섯을 일컫습니다. 송이버섯은 한반도, 대만, 중국 남부지방, 일본 등지에 분포합니다. 우리나라의 송이버섯은 동해안에서 태백산맥, 소백산맥에 이르는 적송숲에서 많이 자라며, 북한에서는 부령, 라진, 초산, 금강산, 묘향산 일대에 대량으로 분포하고 있습니다. 송심, 송균, 송화심이라고도 불리우는 송이버섯은 적송의 잔뿌리에 균근을 형성하여 공생하는 특징을 지니고 있습니다. 그러나 송이버섯이 반드시 적송에서만 발생하는 것이 아니고 우리나라에서는 잣나무, 일본에서는 흑송과 가문비나무 및 넓은잎나무의 숲에서 발생하기도 하며, 대만과 중국..
구아바잎 효능 오늘은 구아바잎 효능에 대해 알아보겠습니다. 구아바잎은 쌍떡잎식물 도금양목 도금양과의 관목 또는 교목인 구아바의 잎을 일컫습니다. 원산지는 아메리카 열대지방으로 아열대지방까지 널리 분포되어 있습니다. 구아바는 고대 잉카인들이 고산지대에서 재배하여 즐겨 섭취하였으며 화분식물은 물로 섭취하고, 잎과 나무껍질, 열매 등은 약용과 건강식으로 이용했습니다. 구아바는 건조하거나 습한 기후에도 강한 습성을 지니고 있으며 병충해가 거의 없으며 유기질비료를 사용하고, 무농약으로 재배가 가능하여 과실, 잎의 맛이 뛰어나고 영양분이 풍부합니다. 구아바 과육에는 비타민 C 성분이 풍부하게 함유되어 있어 항암 작용, 피로회복, 기력회복에 효과적 입니다. 또한 구아바에는 비타민, 철분 등 각종 영양소가 풍부하게 함..
동충하초 효능 오늘은 동충하초 효능에 대해 알아보겠습니다. 동충하초는 자낭균류 맥각균목 동충하초과의 소형 버섯류를 일컬으며 하초동충이라고도 부릅니다. 광의의 의미에서 곤충에 기생하는 모든 종류의 버섯을 말합니다. 동충하초는 크기가 매우 작고 서식하는 환경이 매우 까다롭고 희소하므로 발견하기가 매우 어렵습니다. 대부분의 동충하초는 보통 습도가 높고, 그늘 진 나무와 깨끗한 물과 공기가 공존하는 곳에서 흔히 발견됩니다. 세계적으로 300~400여 종이 발견 되었고, 우리나라에서는 약 80여 종이 발견되었습니다. 동충하초는 일반 버섯류와는 다르게 곤충의 영양분을 먹고 자라는 습성이 있어 겨울에는 죽은 곤충의 몸에 기생하며 자라고 여름에는 마치 풀과 같이 버섯으로 피어난다 하여 동충하초라는 이름이 붙여 졌습니다..
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